營養菜單

 新北市私立育新幼兒園108學年度第1學期1月份餐點
 

日期

早點心

主食

主菜

副菜一

青菜

湯品

午點心

水果

餐點類別檢核表

全榖根莖類

豆魚肉蛋類

蔬菜類

水果類

1

元旦假期

2

紫米丸子
+牛奶

西班牙海鮮燉飯

蔥油雞

清炒
時蔬

玉米濃湯

枸杞
山粉圓

當季
水果

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3

玉米脆片
+牛奶

地瓜飯

樹子
蒸魚

蕃茄炒蛋

清炒
時蔬

味噌
豆腐湯

格子鬆餅
+
全穀漿

當季
水果

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6

黑糖饅頭
+
糙米漿

胚芽飯

宮保
雞丁

咖哩洋芋

清炒
時蔬

山藥
排骨湯

皮蛋
瘦肉粥

當季
水果

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7

芝麻包+豆漿

麥片飯

照燒
豬柳

牛蒡
天婦羅

清炒
時蔬

蘿蔔
魚丸湯

香菇
肉羹麵線

當季
水果

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8

玉米段
+紅棗茶

芝麻飯

三杯雞

蕃茄豆腐

清炒
時蔬

四神湯

慶生會
+
麥茶

當季
水果

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9

鮮奶小饅頭
+糙米漿

日式炒烏龍

無骨雞排

清炒
時蔬

冬瓜
丸片湯

鍋貼+
什錦地瓜湯

當季
水果

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10

茶葉蛋
+枸杞茶

白米飯

酥炸
魚片

玉米炒蛋

清炒
時蔬

海芽
蛋花湯

小餐包
+枸杞茶

當季
水果

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13

蔥花麵包
+牛奶

地瓜飯

茄汁
獅子頭

螞蟻上樹

清炒
時蔬

竹筍
排骨湯

什錦
米粉湯

當季
水果

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14

燒賣+麥茶

五穀飯

雙蘿
燒雞

五味豆腐

清炒
時蔬

豆皮
味噌湯

玉兔包
+
冬瓜茶

當季
水果

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15

米菓+豆漿

糙米飯

日式
炸豬排

關東煮

清炒
時蔬

蘿蔔
肉羹湯

香菇
雞蓉粥

當季
水果

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16

沙其瑪
+糙米漿

鮪魚炒飯

紅燒排骨

清炒
時蔬

瓜仔雞湯

蔬菜
客家粄條

當季
水果

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17

紫米饅頭

+紅棗茶

白米飯

檸檬
魚片

芹香干片

清炒
時蔬

苳菜
粉絲湯

大理石蛋糕+冬瓜茶

當季
水果

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20

水煮蛋
+蜂蜜水

地瓜飯

咖哩雞

客家小炒

清炒
時蔬

三絲湯

鍋貼
+
冬瓜茶

當季
水果

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21

胚芽饅頭
+糙米漿

五穀飯

蒜泥
白肉

肉燥蒸蛋

清炒
時蔬

養生湯

吻仔魚粥

當季
水果

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22

馬拉糕
+枸杞茶

白米飯

蔥油雞

白菜滷

清炒
時蔬

青木瓜
排骨湯

手工餅乾+麥茶

當季
水果

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23

農曆年假

24

27

28

29

30

小餐包
+豆漿

白米飯

泰式
打拋肉

黃瓜
炒肉羹

清炒
時蔬

竹筍
排骨湯

奶皇包
+
仙草蜜

當季
水果

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31

銀絲卷
+糙米漿

燕麥飯

糖醋魚片

咖哩雙薯

清炒

時蔬

紫菜
蛋花湯

蔥花小饅頭+紅棗茶

當季
水果

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