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午點心

水果

餐點類別檢核表

全榖根莖類

豆魚肉蛋類

蔬

菜

類

水

果

類

8月30

五

米果+麥茶

白米飯

紅燒鮮魚

滷味(海帶、豆干)

清炒

時蔬

玉米濃湯

紫米饅頭+蜂蜜水

當季

水果

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2

一

蔥花麵包+
牛奶

燕麥飯

紅燒排骨片

什錦黃瓜

清炒

時蔬

蘿蔔魚丸湯

好豆地瓜饅頭+枸杞茶

當季

水果

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3

二

水煮蛋+

桂圓茶

地瓜飯

雙蘿燒雞

日式蒸蛋

清炒

時蔬

味噌豆腐湯

什錦米粉湯

當季

水果

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4

三

玉米脆片

+牛奶

小米飯

三杯雞

金茸肉絲

清炒

時蔬

竹筍排骨湯

胡瓜小魚麵線

當季

水果

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5

四

仙貝+豆漿

香菇油飯

茄汁獅子頭

清炒

時蔬

酸辣湯

小籠包+青菜豆腐湯

當季

水果

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6

五

雞蛋小饅頭+枸杞茶

白米飯

古早味蒸魚

蟹黃豆腐

清炒

時蔬

金菇白菜蛋花湯

焗烤土司+蜂蜜水

當季

水果

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9

一

毛豆莢

+紅棗茶

麥片飯

咖哩雞

螞蟻上樹

清炒

時蔬

冬瓜丸片湯

什錦瘦肉粥

當季

水果

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10

二

玉米段

+冬瓜茶

紫米飯

日式壽喜燒

三杯麵腸

清炒

時蔬

養生湯

胚芽麵包+糙米漿

當季

水果

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11

三

小餐包

+豆漿

地瓜飯

花雕雞

玉米炒肉末

清炒

時蔬

玉米濃湯

慶生會+蜂蜜水

當季

水果

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12

四

手工餅乾

+糙米漿

夏威夷蛋炒飯

泰式打拋肉

清炒

時蔬

山藥排骨湯

泡芙+
什錦地瓜湯

當季水果

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13

五

中秋節連假

16

一

小籠包

+豆漿

薏仁飯

日式壽喜燒

客家小炒

清炒

時蔬

紫菜蛋花湯

蔬菜客家粄條

當季水果

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17

二

蒸地瓜
+蜂蜜水

白米飯

三杯雞

筑前煮

清炒

時蔬

昆布排骨湯

小饅頭+
八寶紅豆湯

當季水果

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18

三

毛豆莢

+豆漿

胚芽飯

紅燒排骨片

魚香豆腐

清炒

時蔬

法式洋蔥湯

果醬三明治+麥茶

當季水果

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19

四

鮮奶小饅頭+紅棗茶

什錦炒麵

日式炸豬排

清炒

時蔬

蘿蔔排骨湯

皮蛋瘦肉粥

當季水果

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20

五

紅豆包+
糙米漿

白米飯

蒲燒鯛魚

鹹蛋甜條

清炒

時蔬

苳菜粉絲湯

玉兔包+枸杞茶

當季水果

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23

一

玉米脆片

+牛奶

小米飯

茄汁豬柳

八寶干丁

清炒

時蔬

豆皮味噌湯

煎餃+蜂蜜水

當季水果

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24

二

馬拉糕

+豆漿

白米飯

蔥燒肉排

螞蟻上樹

清炒

時蔬

蘿蔔排骨湯

什錦瘦肉粥

當季水果

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25

三

水煮蛋

+養生茶

五穀飯

香滷腿排

番茄炒蛋

清炒

時蔬

鮮筍雞湯

蘿蔔糕+味噌湯

當季水果

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26

四

蔓越莓餐包+紅棗茶

奶油培根螺旋麵

無骨雞排

清炒

時蔬

南瓜濃湯

叉燒包+全穀漿

當季水果

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27

五

胚芽饅頭+冬瓜茶

白米飯

檸檬魚片

蛋酥絲瓜

清炒時蔬

海芽蛋花湯

大理石蛋糕+麥茶

當季水果

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30

一

芝麻包

+豆漿

白米飯

宮保雞丁

雞汁蒸蛋

清炒時蔬

黃瓜魚丸湯

紫米八寶粥

當季水果

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