營養菜單

                                              5月份營養菜單    

日期

星期

上午點心

   

下午點心

1

五一勞動節放假

2

胚芽麵包+豆漿

紫米飯  三杯雞 培根炒玉米  時令蔬菜  芹菜貢丸湯

什錦客家粄條

3

馬拉糕+糙米漿

奶油培根螺旋麵  塔香雞腿排 時令蔬菜 南瓜濃湯

煎餃+枸杞茶

4

紅豆包+枸杞茶

白米飯  古早味蒸魚 咖哩雙薯  時令蔬菜 海芽蛋花湯

格子鬆餅+麥茶

7

紫米丸子+冬瓜茶

糙米飯  芋香排骨  蕃茄炒蛋  時令蔬菜  養身湯

香菇瘦肉麵線羹

8

水煮蛋+豆漿

白米飯  日式壽喜燒  什錦黃瓜 時令蔬菜 昆布排骨湯

米果+冰糖銀耳

9

蒸地瓜+糙米漿

胚芽飯  咖哩雞 紅蘿蔔炒蛋 時令蔬菜 三絲湯

慶生會+養樂多

10

小籠包+枸杞茶

蝦仁蛋炒飯  起司豬排  時令蔬菜  玉米濃湯

蘿蔔糕+青菜蛋花湯

11

沙其馬+養生茶

白米飯  糖醋魚柳  紅燒豆腐  時令蔬菜  冬瓜蛤蠣湯

手工餅乾+有機豆花

14

玉米段+全榖漿

燕麥飯  左宗棠雞  大燴三鮮  時令蔬菜 羅宋湯

皮蛋瘦肉粥

15

毛豆莢+桂圓茶

麥片飯  紅燒獅子頭  滑蛋雞茸  時令蔬菜  蓮藕排骨湯

紫米紅豆粥

16

鮮奶饅頭+蜂蜜水

麥片飯  紅燒豬柳  奶油洋芋  時令蔬菜 四神湯

燒賣+桂圓茶

17

芝麻包+冬瓜茶

中式麵疙瘩 蜜汁雞腿排 青菜 冬瓜排骨湯

芋頭瘦肉粥

18

玉米脆片+牛奶

白米飯  酥炸魚排 蝦米粉絲煲   時令蔬菜  海芽味噌湯

大理石蛋糕+涼仙草

21

小蔥花饅頭+養生茶

胚芽飯 紐澳良雞翅 肉燥蒸蛋 時令蔬菜  福菜肉片湯

車輪餅+優酪乳

22

燒賣+豆漿

糙米飯  紅燒排骨 鹹蛋炒甜條 時令蔬菜  黃瓜貢丸湯

蘿蔔糕+味噌湯

23

雪餅+冬瓜茶

麥片飯  瓜仔蒸肉 蛋酥白菜   時令蔬菜  香菇雞湯

蜜豆圓仔湯

24

玉米段+枸杞茶

鮪魚炒飯  轟炸雞腿  時令蔬菜  酸辣湯

什錦米粉湯

25

芝麻包+麥茶

白米飯  五柳魚片  冬瓜燒香菇 時令蔬菜  苳菜粉絲湯

小餐包+蜂蜜水

28

毛豆莢+養生茶

紫米飯  古早味排骨  鮮菇炒肉片  時令蔬菜  冬瓜丸片湯

什錦湯麵

29

茶葉蛋+豆漿

白米飯  照燒豬柳  雲耳烤麩  時令蔬菜  青木瓜排骨湯

焗烤土司+麥茶

30

玉兔包+桂圓茶

胚芽飯  五香腱子肉  黃瓜拌耳絲  時令蔬菜 白菜金菇湯

玉米瘦肉粥

31

銀絲卷+糙米漿

日式和風炒烏龍  麥克雞塊  開陽白菜  香菇肉羹

客家粄條