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湯品

午點心

水果

餐點類別檢核表

全榖根莖類

豆魚肉蛋類

蔬菜類

水果類

1

二

手工餅乾+糙米漿

白米飯

茄汁豬柳

白醬燴時蔬

清炒蚵白菜

酸辣湯

小饅頭+八寶紅豆湯

當季水果

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2

三

水煮蛋+桂圓茶

五穀飯

酸甜滑雞片

滷味

清炒時蔬

玉米濃湯

香菇雞蓉粥

當季水果

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3

四

玉米脆片+牛奶

咖哩肉絲炒飯

日式炸豬排

培根炒花椰

昆布柴魚湯

小籠包+蛋花湯

當季水果

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4

五

米果+豆漿

地瓜飯

樹子蒸魚

蕃茄炒蛋

清炒時蔬

味噌豆腐湯

紅豆包+什錦地瓜湯

當季水果

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5

六

雞蛋小饅頭

+枸杞茶

白米飯

泰式打拋豬

玉米炒肉末

清炒時蔬

海芽蛋花湯

泡芙+蜂蜜水

當季水果

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7

一

毛豆莢+紅棗茶

小米飯

味噌燒肉

五味豆腐

有機蔬菜

山藥排骨湯

什錦瘦肉粥

當季水果

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8

二

燒賣+養生茶

糙米飯

塔香雞腿排

日式蒸蛋

蒜香蚵白菜

鮮筍雞湯

胡瓜小魚麵線

當季水果

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9

三

蔥花麵包+鮮奶

紫米飯

蔥燒排骨

蛋酥絲瓜

清炒時蔬

貴族濃湯

慶生會+枸杞茶

當季水果

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10

四

國慶連假

11

五

14

一

蒸地瓜+蜂蜜水

胚芽飯

宮保雞丁

咖哩洋芋

有機蔬菜

日式味噌湯

什錦米粉湯

當季水果

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15

二

毛豆莢+豆漿

麥片飯

黑胡椒豬柳

牛蒡天婦羅

清炒時蔬

蘿蔔魚丸湯

馬來糕+冬瓜茶

當季水果

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16

三

鮮奶小饅頭
+糙米漿

芝麻飯

三杯雞

蕃茄豆腐

清炒時蔬

冬瓜丸片湯

玉兔包+枸杞茶

當季水果

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17

四

燒賣+紅棗茶

香菇油飯

紅糟肉

清炒時蔬

四神湯

皮蛋瘦肉粥

當季水果

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18

五

玉米段+全穀漿

白米飯

古早味蒸魚

玉米炒蛋

清炒時蔬

海芽蛋花湯

雜糧麵包+仙草蜜

當季水果

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21

一

茶葉蛋+豆漿

地瓜飯

茄汁獅子頭

海鮮寬粉

有機蔬菜

竹筍排骨湯

香菇肉羹麵線

當季水果

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22

二

玉米脆片+牛奶

五穀飯

雙蘿燒雞

五味豆腐

三絲高麗菜

豆皮味噌湯

客家粄條湯

當季水果

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23

三

燒賣+冬瓜茶

糙米飯

紅燒排骨

清炒雙脆

清炒時蔬

瓜仔雞湯

蘿蔔糕+味噌湯

當季水果

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24

四

珍珠丸+麥茶

日式炒烏龍

香滷雞腿

清炒時蔬

養生湯

焗烤土司+麥茶

當季水果

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25

五

玉米段+豆漿

白米飯

檸檬魚片

木須炒蛋

清炒時蔬

魷魚羹湯

奶皇包+蜂蜜水

當季水果

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28

一

手工餅乾+桂圓茶

地瓜飯

咖哩雞

客家小炒

有機蔬菜

三絲湯

焗烤土司+麥茶

當季水果

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29

二

鮮奶小饅頭
+養生茶

糙米飯

沙茶肉片

麻婆豆腐

清炒時蔬

山藥排骨湯

蒸餃+仙草蜜

當季水果

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30

三

紫米丸子+豆漿

芝麻飯

蔥燒雞丁

田園肉丁

清炒時蔬

青木瓜
排骨湯

什錦瘦肉粥

當季水果

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31

四

水煮蛋+紅棗茶

鮪魚炒飯

沙茶肉片

清炒時蔬

蘿蔔肉羹湯

紅豆蛋糕+蜂蜜水

當季水果

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